Yoga Nature
Un moment de reconnexion à soi, guidé par la douceur des ânes et le chant qui éveille votre lumière intérieure.
Un instant de sérénité, entre ciel et terre
Ici, le temps s'arrête un peu. Je vous propose des séances de yoga du son en plein air, entourés de mes ânesses laitières et de leurs petits, dans un cadre simple et apaisant. Leur présence, à elle seule, invite à respirer plus lentement et à se reconnecter à soi.
Ce sont des moments qui mêlent yoga, chant et mouvements doux, ouverts à toutes et tous, débutants comme pratiquants confirmés. Je vous guide avec bienveillance, pour relâcher les tensions et savourer pleinement l'instant présent.
La séance se termine par une dégustation de lait d'ânesse, et vous pourrez également découvrir mes savons, fabriqués avec soin ici même.
Informations pratiques
- Durée : 2 heures
- Tarif : 40€ par personne
- Réservation : par SMS
Informations pratiques
Comment bien me préparer pour ma séance ?
Afin de vivre votre séance pleinement, je vous conseille de porter une tenue confortable, adaptée à l'extérieur ainsi que des chaussures fermées pour marcher jusqu'au lieu de la séance. Pour optimiser votre confort, je vous invite à apporter une petite couverture ou un tapis si vous en avez un. La séance se déroulant en plein air, n'oubliez pas d'apporter de quoi vous couvrir en cas de fraîcheur.
Où se situe la séance ?
La séance se déroule en plein air, dans le cadre naturel de la ferme, au cœur du Velay : un décor simple qui invite déjà au calme avant même que la séance commence. Voici l'adresse exacte : La Savonnerie du Velay, 257 Chemin du Chenebeyre, Le Mascourtet, 43190 TENCE. Vous pouvez vous garer sur place.
Y-a-t-il des restrictions ou des pré-requis pour réaliser la séance ?
La pratique est accessibles à toutes et tous : les séances de circulation énergétique en plein air sont ouvertes aussi bien aux débutant·e·s qu’aux pratiquant·e·s confirmé·e·s.
Comment puis-je réserver une séance ?
Écrivez-moi par SMS au 06 37 91 03 15 en précisant votre nom prénom, le nombre de personnes souhaitant réaliser l’activité et vos disponibilités / la date souhaitée. Je vous répondrez dans les meilleurs délais. Votre activité ne sera confirmée qu’après avoir validé votre demande.